Как сделать блога на вордпресс



Как сделать блога на вордпресс
Как сделать блога на вордпресс


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2018-01-13 um 17.35.01На конференции Human Evolution and Human Development: Culture, Childrearing and Wellbeing в Университете Нотр Дама в октябре 2012 года были перечислены некоторые факторы, которые доказанно благоприятно влияют на развитие мозга ребенка. Как оказалось, несмотря на новые веяния в уходе и воспитании детей, естественные, заложенные природой механизмы являются по-прежнему лучшими и наиболее благоприятными для развития ребенка,  в том числе его физического и интеллектуального развития. Так утверждают ученые. Но и здесь у мам возникает много вопросов: кормить ребенка грудью — это прекрасно, но насколько часто и как долго?  Или спать рядом с ребенком, но до какого возраста? Во всем ли полагаться на желания малышей или где-то должна быть граница? И если она есть, то где её проводить, чтобы не навредить ни ребенку, ни остальным членам семьи? В ожидании нашего третьего малыша я решила посмотреть, что по этому поводу говорят немецкие врачи, психологи и акушерки.

Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2017-12-28 um 00.01.352017 год получился одним из самых результативных и счастливых в моей жизни, в том числе благодаря некоторым озарениям, которые меня посетили. В этом посте хочу поделиться ими с вами. Возможно, они помогут прожить Новый 2018 год по-другому – более озаренно:)

Будь собой – все остальные роли уже заняты (Оскар Уайлд)

Еще в прошлом году я спросила себя, в каком занятии преломляются всё то, что я умею и люблю? Через какое занятие могу отдать свои умения, желания и способности? Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2017-12-18 um 11.01.14Многим в преддверии Нового года хочется что-то изменить. Поставить жизнь на новые рельсы: более успешные, более счастливые. В этом посте мне хотелось бы дать три простых совета, на которых строится позитивных тайм-менеджмент. Возможно, именно они помогут вам спланировать и прожить наступающий 2018 год немного по-другому — лучше, успешнее, счастливее.

Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

kofe_pitТо, что кофе бодрит и помогает просыпаться по утрам, после обеда и вечерам, это, наверное, каждый испытывал на себе. Великолепный, вкусный напиток! Но что теперь установлена его связь с физическим и психическим здоровьем — это действительно интересно! Единственное, что доподлинно установить причинно-следственную связь достаточно трудно, но уже одна корреляция дает обоснованную надежду на то, что пить кофе до 3-4 небольших чашек в день не просто не вредно, но и полезно! Сделать это помогло метаисследование, включающее в себя данные около 200 других исследований о кофе. Что же именно было установлено?

Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2017-11-24 um 08.52.22В последнее время прочитала несколько статей и заметок касающихся насилия в детском спорте. Крик тренера, унижение, принуждения, другие негативные методы, – несомненно, ими тоже можно добиться результатов. Но только стоит ли оно того и нет ли методов, которыми можно добиться ещё большего, не травмируя психику? И не только в детском спорте, но и во взрослом? Не является ли этот негатив и склонность нашего спорта к запрещенным препаратам неумением применять другие доступные  методы — позитивные? Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2017-10-19 um 09.34.27В жизни бывают ситуации, когда нужно отвлечься, поднять себе настроение. Особенно это важно, когда заболел или ждешь решения, когда от собственных действий уже ничего не зависит. Тогда могут помочь позитивные фильмы. Я составила для вас список таких фильмов, но для начала расскажу, почему и как они помогают. Это показал один эксперимент.

Профессор психологии Шелдон Коен с коллегами на протяжении  двух недель наблюдал за 334 студентами и определял их склонность к позитивным и негативным эмоциям. За ними подглядывали и подслушивали Затем ученые подвергли испытуемых воздействию риновируса. И в дополнение ко всему, изолировали в отеле на 5 дней. Результаты были ошеломляющими! Те, кто проявлял склонность к позитивным эмоциям, были менее подвержены простуде (заражались в 3 раза меньше) и даже в случае заражения вирусом испытывали меньше негативных ее проявлений (и жаловались тоже меньше). Для повышения достоверности результатов эксперимента Коен оценивал не только показатели анкет (позитивный человек оценивает свое состояние более оптимистично), но и медицинские данные – образование антител и покраснение слизистой. Этот и другие эксперименты показали, что люди, склонные испытывать позитивные эмоции, меньше болеют, а если и болеют, то быстрее выздоравливают.  

Помимо этого, хорошие позитивные фильмы помогают не только улучшить эмоциональный фон, но и “перезагрузиться”, посмотреть на собственные проблемы со стороны и изменить что-то в собственной жизни. Читать далее »


Автор: Мария Хайнц

Bildschirmfoto 2017-09-14 um 12.09.54“Когда-то давно я читала о разнице в подходах к тренировкам футбольной команды между западным и российским тренерами. Речь шла о футболе мирового класса, общая идея была такова: российский тренер определял, у какого игрока что западает – этот (условно) бегает медленнее, чем надо, тот в нападении не так хорош, как в защите, третий еще что-то. И раз плохо, то надо тренироваться и тренироваться именно в этом, чтобы стало хорошо. Компенсировать, так сказать, слабые места. Западный же тренер рассказывал, что он делает упор на то, что у игрока получается ЛУЧШЕ всего. Усиливать то, что уже хорошо, чтобы оно стало еще лучше. И на этом строить игру. Ничего не понимаю в футболе, но люблю этот пример, и кажется мне, что он отлично иллюстрирует, что такое «позитивная психология».

Еще один пример – куда ближе лично мне, чем футбол. Школа, первый класс, дети учатся писать, а учитель, проверяя тетрадь, красной ручкой исправляет кривые палочки на правильные, отмечает ошибки. А одна учительница делала обратное – зеленой ручкой она подчеркивала красивую палочку или букву в строчке. Даже если не было совсем хорошей, выбирала лучшую из того, что было, всегда ведь можно выбрать лучшую. Не знаю, быстрее ли научились писать дети в этом классе, но самооценка ни у кого из них не страдала.  Читать далее »

1 2 3 4 5 6 7 8 … 54 »




Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Как сделать блога на вордпресс

Похожие новости:


  • Как сделать волшебную арфу в terraria
  • Как сделать звукоизоляцию в квартире цена
  • Как сделать чтобы колесо хомяка не гремело
  • Поздравление которое начинается на букву а
  • Как сделать соляную шахту дома